これでこのブログ最後になります。 2022年12月〜2023年2月まで体質改善に時間を使っていました。 元培養士のこう先生のカウンセリング受けたり、運動したり。 食事やサプリは私の場合は(逆にストレス増えそうなので)ストイックに気をつけるとかはせず、楽し…